Записи с меткой «здоровье»

Как наш малыш учился есть настоящую еду

ребёнок кушает прикормПриветствую всех на блоге «Мама в Интернете»! Сегодня я хочу поделиться с вами трогательной историей о том, как наш сын учился есть настоящую еду. Сейчас, глядя на то, как, съев порцию каши, он громогласно требует творог с бананом, кукурузные палочки и печенье, на полном серьёзе пытается контролировать исходящий трафик микроволновки и, схватив тарелку, сам спешит к противню положить себе фаршированный перец, даже и не верится, что наше знакомство с пищей взрослых было таким неспешным и осторожным.

Как я избавилась от панических атак

девушка на природеСначала я не очень хотела поднимать такую личную тему, но подумала, что моя история может кому-то помочь справиться с этой проблемой. И сегодня я, с удовлетворением оглядываясь на пройденный путь, делюсь с вами своим опытом преодоления панических атак.

Прививка от ветрянки детям

Радости моей нет предела, а счастье безгранично: мы наконец-то сделали сыну прививку от ветрянки! За этой вакциной я гонялась несколько месяцев, и последней каплей, придавшей мне решимости, стал вид зелёненького соседского малыша, который, по сути, ездил с нами в одном лифте.

Как научить ребёнка есть ложкой самостоятельно

iconВопрос «Когда же ребёнок будет сам есть ложкой?» начинает беспокоить мам в разное время, кого-то раньше, кого-то позже. Одна моя знакомая даже приматывала ложку к руке ребёнка скотчем – отчаявшиеся мамы, озабоченные развитием ребёнка, способны на многое. Сегодня я расскажу, каким образом мне удалось приучить малыша есть ложкой самостоятельно.

Как вернуться в форму после родов: мой опыт

icon-vernutsya-v-formuЗдравствуйте, дорогие читатели блога Мама в Интернете! Я уже рассказывала, что во время беременности набрала целых 15 килограммов, 12 из которых, впрочем, остались в роддоме. Сегодня я расскажу о том, что помогает сбросить вес после родов и как делать это без вреда для лактации и здоровья молодой мамы.

Моя прибавка веса во время беременности

icon-pribavka-vesaЗдравствуйте, дорогие читатели блога Мама в Интернете! Сегодня мы поговорим о прибавке веса во время беременности. Нормальной прибавкой считается 10-12 килограммов. Мне врач сказала, что наберу я, скорее всего, даже не 12, а 9-10 кг. Однако это оказалось не так.

Маленький спортзал дома

icon-zalПриветствую вас на блоге Мама в Интернете! Многие молодые мамы мечтают посещать спортзал, и здорово, когда такая возможность есть. Кто-то берёт детей с собой, а кто-то устраивает спортзал дома. Так же поступила и я, расскажу о том, где он разместился и из чего состоит.

Как уложить ребёнка спать

spatЗдравствуйте, уважаемые читатели! Почему в жизни с ребёнком так важна дисциплина, я уже писала. Родители и сами знают, насколько это полезно и здорово, когда малыш встаёт и ложится спать в одно и то же время и быстро засыпает. Как же этого добиться?

Ребёнок – это дисциплина

iconКак прийти к тому, чтобы жизнь была комфортна и наполнена радостью от общения с малышом, а не усталостью и раздражением? Прежде всего, осознать, что ребёнок – это дисциплина. Это я поняла почти сразу после рождения сына. Без неё не выжить молодой маме. Соблюдение порядка и режима одинаково необходимо и полезно как ребёнку, так и его родителям.

Кожный зуд при беременности

zud-beremennyihСильный зуд во время беременности стал единственным моим беспокойством на последних неделях. Руки, ноги, живот и спина адски чесались, хотя какие-либо внешние проявления в виде сыпи отсутствовали. Помня о том, как нелегко было переносить этот период, я решила поделиться с вами некоторыми советами о том, как избавиться от зуда.