Статья написана предыдущим автором сайта Еленой
Вопросы, касающиеся целей человека, становятся с каждым днём актуальнее. Не так давно я уже писала статью по поводу достижения целей, если вы её ещё не читали, вам сюда. В этой статье будут рассмотрены основные причины недостижения целей.
Причина № 1. Отсутствие цели.
Большинство людей имеют цели в виде бесформенных желаний. Они часто бросают начатое. Редко знают, чего хотят на самом деле. Рекомендация: заведите себя блокнот и записывайте туда свои цели. Ставьте цели на каждый день, неделю, месяц, год. Цели необходимо ставить по пяти областям:
- здоровье
- отношения
- материальная сфера
- эмоции
- познание и развитие
Причина № 2. Чужие цели.
Большинство людей выполняют чужие цели, чужие задачи, планы других людей. Не бывает такого, что нет мыслей, нет планов и задач. Если у вас нет своих целей и задач, значит вы живёте по планам других людей. Запишите в свой блокнот 15 целей на сегодняшний день: чего бы вы хотели достичь, чем заниматься, что иметь и т.д.
Причина № 3. Отсутствие действий, ступор, страх.
Большинство людей живут по принципу "избежать страданий", они являются не причиной своей жизни, а её следствием. "Общественное мнение" загнало их в угол и они испытывают страх перед неизвестным. Они не стремятся к новым знаниям, находятся в своей, как им кажется, комфортной обстановке. Их основные мысли: "я не умею", "лишь бы хуже не было", "кому-то хуже, а мне и так хорошо". Запишите 20 своих умений, + то, чему бы вы хотели научиться, это пригодится вам в будущем. Это то, в какой сфере вы можете действовать. Пишите всё, что приходит в голову, освободите место для следующей мысли.
Причина № 4. Отсутствие анализа результата.
Большинство людей считают причиной своих результатов внешние силы, поэтому полагают, что анализ бесполезное занятие. Мы являемся причиной всего, что мы видим, что с нами происходит на все 100%. Знайте, что анализ очень важен для достижения цели.
Причина № 5. Негативные мысли и установки, вирусы сознания.
Большинство людей вообще не думает, о чём следует думать. Они берут чужие мысли от родителей, радио, ТВ или от других людей. Следует отслеживать свои мысли, а слова уж тем более.
Причина № 6. Негативная зацикленность.
Вселенная всегда говорит "да". Какая бы мысль не пришла вам в голову, вселенная всегда согласится с этим. Если вы думаете, что чего-то не сможете сделать, то так и есть. Если вы думаете, что сможете, то тоже правы. Предлагаю задание, которое поможет вырваться из негативного цикла: 1)отдых, 2) заведите себе "журнал успеха". Тетрадь, куда будете записывать всё положительное, что произошло с вами за день. Туда же можно записывать новые навыки и умения.
Причина № 7. Не цепляйтесь за окружение и "общественное мнение".
Ваш доход это всегда нечто среднее о круга вашего общения. Стремитесь общаться с теми, кто поможет вам достичь ваших целей, с успешными людьми, с лидерами. Посещайте тренинги, заводите новые знакомства.
Причина № 8. Отсутствие тренера (коуча, наставника).
Большинство людей думает, что наставник - это монах в Тибете, либо обязательно долларовый миллионер, люди не понимаю зачем нужен наставник и как с ним работать. Все знаменитые спортсмены имеют тренера, который значительно менее титулован. Главная задача наставника, тренера, коуча - это фокусировка человека на результате и побуждение к действию. Каждый должен иметь тренера и сам должен быть тренером, если хочет жить достойной и счастливой жизнью. Тренером может выступать любой человек - ваш единомышленник. Тренер нужен для:
1) Постановки цели;
2) Составления плана действий;
3) Анализа результата.
Найдите для себя тренера, который будет концентрировать ваше внимание на цели. Мы рассмотрели основные причины недостижения целей, если у вас есть, что добавить, пишите своё мнение в комментариях.
Да, а еще могут быть вторичные выгоды от текущего положения. И к цели движения не будет. Причем вторичная выгода может и не осознаваться человеком. Коуч как раз самый эффективный помощник на вашем пути к вашим целям.
Давно отошла от долгосрочного целеполагания. Я просто развиваюсь в тех направлениях, которые интересны, которые вдохновляют и привносят ещё больше тихой радости в повседневность.