Записи с меткой «здоровье»

Экспресс-закаливание рук и ног

руки водаЕсли вы тоже устали от вечно мёрзнущих рук и ног и хотите почувствовать свободу от перчаток и шерстяных носков, то эта статья для вас! Шесть дней – и вы навсегда забудете о необходимости кутаться в тёплую одежду.

Причина частых простуд ребёнка – родители?

мама переживаетПредлагаю взглянуть на проблему частых простуд у ребёнка с необычной перспективы. Сразу оговорюсь: я ни в коем случае не отговариваю от посещения врачей, обследований и анализов. Просто всё это будет абсолютно бесполезно, пока вы не пересмотрите свои убеждения и отношение к проблеме.

Массаж в Индии

массаж с масламиЕсли вы отправитесь в Индию, не покидайте её, не попробовав местный массаж! Я, если честно, до сих пор под впечатлением, и это одно из приятных воспоминаний о путешествии. Расскажу, чем массаж мне так запомнился и чем он принципиально отличается от того, с чем я сталкивалась в России.

Как мы вводили ребёнку прикорм в 4,5 месяца

ребёнок ест прикормНедавно я рассказывала трогательную историю о том, как наш сын знакомился с «настоящей» пищей. Сегодня мы подробнее остановимся на некоторых моментах, которые стоит учесть при введении прикорма.

Как наш малыш учился есть настоящую еду

ребёнок кушает прикормПриветствую всех на блоге «Мама в Интернете»! Сегодня я хочу поделиться с вами трогательной историей о том, как наш сын учился есть настоящую еду. Сейчас, глядя на то, как, съев порцию каши, он громогласно требует творог с бананом, кукурузные палочки и печенье, на полном серьёзе пытается контролировать исходящий трафик микроволновки и, схватив тарелку, сам спешит к противню положить себе фаршированный перец, даже и не верится, что наше знакомство с пищей взрослых было таким неспешным и осторожным.

Как я избавилась от панических атак

девушка на природеСначала я не очень хотела поднимать такую личную тему, но подумала, что моя история может кому-то помочь справиться с этой проблемой. И сегодня я, с удовлетворением оглядываясь на пройденный путь, делюсь с вами своим опытом преодоления панических атак.

Прививка от ветрянки детям

ребёнок и медсестраРадости моей нет предела, а счастье безгранично: мы наконец-то сделали сыну прививку от ветрянки! За этой вакциной я гонялась несколько месяцев, и последней каплей, придавшей мне решимости, стал вид зелёненького соседского малыша, который, по сути, ездил с нами в одном лифте.

Как научить ребёнка есть ложкой самостоятельно

iconВопрос «Когда же ребёнок будет сам есть ложкой?» начинает беспокоить мам в разное время, кого-то раньше, кого-то позже. Одна моя знакомая даже приматывала ложку к руке ребёнка скотчем – отчаявшиеся мамы, озабоченные развитием ребёнка, способны на многое. Сегодня я расскажу, каким образом мне удалось приучить малыша есть ложкой самостоятельно.

Как вернуться в форму после родов: мой опыт

icon-vernutsya-v-formuЗдравствуйте, дорогие читатели блога Мама в Интернете! Я уже рассказывала, что во время беременности набрала целых 15 килограммов, 12 из которых, впрочем, остались в роддоме. Сегодня я расскажу о том, что помогает сбросить вес после родов и как делать это без вреда для лактации и здоровья молодой мамы.

Моя прибавка веса во время беременности

icon-pribavka-vesaЗдравствуйте, дорогие читатели блога Мама в Интернете! Сегодня мы поговорим о прибавке веса во время беременности. Нормальной прибавкой считается 10-12 килограммов. Мне врач сказала, что наберу я, скорее всего, даже не 12, а 9-10 кг. Однако это оказалось не так.

error: Content is protected !!